(资料图片仅供参考)
你们好，最近小活发现有诸多的对于亿健跑步机怎么使用，跑步机怎么使用这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、按下开始按钮和停止按钮。停止可以重置跑步机的数据并停止跑步机的运行。连续按两次就行了。
2、按下坡度调整按钮，调整跑步机的坡度。比如我们可以调整平地跑或者山坡跑的类型。
3、调节跑步机速度按钮来调节速度。比如，你可以从中速4开始，逐渐增加到中速8。
4、设置跑步机定时设置，比如我们可以随时按下时间键自动关闭跑步机。
5、调整设置好跑步机开始正常跑步，然后注意双手扶着跑步机的栏杆，以免摔倒。
以上就是跑步机怎么使用这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
